불안이 신체의 냉감을 유발하는 방법
초기 급증: 싸움 또는 도주 반응
인간이 위협을 느끼면 신체는 빠르게 생리적 변화를 겪습니다. 수백만 년에 걸친 진화를 통해 갈고닦인 이 원시적인 생존 메커니즘은 우리가 자리를 지키거나 빠르게 도망칠 수 있도록 준비시켜 줍니다. **가장
불안으로 인한 냉증에서 자율신경계의 역할

자율신경계: 간략한 개요
자율신경계는
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