強迫性障害と不眠症の関係：関係を探る
悪循環
睡眠障害の理解
Disclaimer: All articles on this site are original, please do not reprint
Read more about 強迫性障害と不眠症の関係：関係を探る
睡眠不安の症状とその影響を認識する
症状、影響、そして効果的な対処法あなたは睡眠不安に悩んで、安らかな夜を過ごせないでいるでしょうか？持続的な心配と睡眠への恐怖によって特徴づけられる睡眠不安は、睡眠の質と日常生活に大きな影響を与える可能性があります。